Lliga MxS
Benvinguts a la 1ª Lliga de Mou-te per Salut!
​
Es donarà inici al primer partit de lliga el dia 29 de maig del 2017 i aquesta es perllongarà fins al 15 de juny. Els partits transcorreran de dilluns a divendres durant el temps d'esbarjo.
Previ a l'inici s'hauran realitzat les inscripcions i la reunió informativa i el sorteig l'endemà, 23 de maig.
​
Equips: Els equips estan formats per 4 jugadors/es, tots ells/es pertanyen a un curs diferent, des de 3r fins a 6è d'Educació Primària. Els equips es fan mitjançant un sorteig previ a l'inici de la Lliga, en el qual hi ha quatre bosses diferenciades segons el curs i de forma totalment aleatòria s'agafa un nom de cada una d'elles, sent el resultat de cada ronda del sorteig la formació de cada un dels equips.
​
Funcionament: Els dos equips participants hauran d'haver revisat el calendari prèviament a l'encontre, per conèixer així el dia i hora del seu partit.
Aquests han de presentar-se al camp de joc uns minuts abans per fer un petit escalfament previ i recordar les regles de joc amb l'àrbitre, el qual serà del Comitè MxS.
Aquesta lliga, com s'explica a la pestanya "Projecte MxS", pretén ser un element motivador per promocionar la salut, considerant-la com indica l'Organització Mundial de la Salut, com un benestar físic, emocional i social, alhora que s'incentiven diferents valors esportius.
Per aquest motiu, la Lliga MxS dóna un enfocament que va molt més enllà del simple marcador del partit, transformant el resultat en un recompte de diferents elements avaluadors, aquests sempre referents a la promoció de la salut i els valors.
El funcionament per l'avaluació de cada parit és el següent:
Cada partit es juga al millor de 3 sets, sent cada un d'ells a 11 punts. Cada set guanyat suma 1 punt a l'equip que l'ha aconseguit, podent deixar la puntuació del marcador en aquest apartat amb els diferents resultats: (2-0, 2-1, 0-2 o 1-2). A continuació apareixen en joc els altres elements per seguir amb el recompte i extreure el resultat final del partit.
Tots els elements seran avaluats mitjançant la graella que es troba adjunta en aquest apartat. Els ítems seguits dels Sets, es marcaran amb una "X" a la casella 1 (+0p si la valoració ha estat "dolenta"), casella 2 (+0,50p si aquesta ha estat "regular") i casella 3 (+1p si aquesta ha estat "bona"). D'aquesta forma la puntuació final de cada partit podrà oscil·lar des de 0 a 10 punts, tenint en compte que amb una actitud exemplar per part dels dos equips, màxim pot haver-hi una diferència de dos punts, ja que el resultat que hi derivaria seria de 8 a 10.
Els ítems que s'avaluen són els següents:
​
C.A.: Comportament de l'afició (Comportament respectuós cap a ambdós equips i l'àrbitre).
​
C.J.: Comportament dels jugadors (Salutació al començament i al final del partit i inexistència de comportaments que incitin a la violència, com paraules malsonants, insults, gestos o qualsevol altre que l'àrbitre consideri inoportú).
​
R.A.: Respecte a l'àrbitre (Tan sols el capità de cada equip, el qual canviarà a cada jornada, es podrà dirigir a l’àrbitre per a protestar de forma educada una decisió. Una vegada revisada, el capità l’ha d’acceptar esportivament).
​
N.P.: Nombre de passades (Es valorarà de forma positiva que els jugadors d’un mateix equip completin majoritàriament les passades i que tots els jugadors participin per igual durant el partit).
​
S.N.: Seguiment de les normes (Respecte cap a les normes del joc i del reglament de la Lliga MxS per assegurar-se el bon funcionament d'aquesta).
​
C.M.: Cura del material (Tractar de forma correcta el material i tenir cura d'aquest).
​
A.C.: Assistència completa (Una vegada realitzada la inscripció a la lliga, es forma un compromís d'assistència a tots els partits. En cas d'impossibilitat s'haurà de justificar la falta al Comitè MxS).
​
B.S.: Berenar saludable (Els integrants de l'equip hauran de dur un berenar saludable, sent una peça de fruita de caràcter obligatori i restringint-se els aliments amb alts índex de sucres i grasses saturades com les llepolies, bollaries, etc.).
Pots descarregar-te la graella en document PDF fent "clic" sobre la icona que es troba a continuació.
Pots descarregar-te el full d'inscripció en document PDF fent "clic" sobre la icona que es troba a continuació.
Pots descarregar-te les dades de participació fent "clic" sobre la icona que es troba a continuació.
Recordam les normes!
Puntuació: Es jugarà al millor de 3 sets. Sent cada un d'ells a 11 punts, aquest s'ha de guanyar amb diferència de 2 punts.
​
El joc: Mitjançant un sorteig a l'inici del partit, l'equip guanyador d'aquest elegirà camp o començar amb el servei. Després de cada set els equips es canviaran de camp. Durant el joc, el servei el realitzarà l'equip que ha aconseguit el punt anterior.
​
Servei: Es pot treure des de qualsevol part de la línia de fons, sense trepitjar-la. Els alumnes de 3r i de 4t podran realitzar el servei avançant-se 1m.
El jugador ha de colpejar la pilota amb una sola mà, aconseguint que la pilota passi per sobre la xarxa sense tocar-la de forma directe i que aquesta caigui dins el camp contrari. Tots els jugadors hauran de realitzar el servei, canviant-se aquests a cada servei.
​
El punt: Aquest s'inicia amb el servei. Si en aquest la pilota toca la xarxa i cau al camp contrari es repetirà la treta. En cas de fallar es tendrà un segon intent.
Una vegada la pilota és posada en joc, aquesta ha de ser rebutjada amb qualsevol part del cos, sent el contacte amb la pilota d'un sol toc.
Després d'un màxim de tres tocs, sense poder ser dos seguit pel mateix jugador, la pilota ha de superar la xarxa i caure al camp contrari.
S'ha d'evitar que la pilota caigui al terra del propi camp o surti dels límits del camp contrari.
Els jugadors no poden tocar la xarxa i tampoc poden arrabassar la línia que divideix el camp de forma intencionada o perillosa.
​
Es jugaran tots els partits amb un mateix model de pilota de voleibol homologada.