top of page
Què és el Projecte MxS?

Aquest projecte neix amb la intenció de fer una aportació a la millora del temps d'esbarjo en el Col·legi Corpus Christi (Palma). En aquesta escola ja es va fer una aposta molt interessant per polir aquest temps diari, el qual es pot aprofitar per millorar la condició física dels alumnes, ja que com indiquen diversos estudis, 60 minuts d’activitat física moderada o vigorosa (3-6 METs) suposen una millora en la condició física dels alumnes com a marcador de salut i aquest espai temporal pot assegurar ja la mitat del temps diari mínim que és necessari destinar (Hoyo-Lara i Sañudo-Corrales, 2007; Martínez-Vizcaíno i Sánchez-López, 2008; Regaieg et al., 2013; Tercedor, 1998; Torres-Luque, Carpio, Lara, i Zagalaz, 2014; Villa-González, Ruiz, i Chillón, 2015; World Health Organization, 2010). Amb el projecte inicial es varen delimitar diferents zones de joc, motivant als alumnes i aconseguint així una participació major per part dels infants.

No obstant això, el Projecte MxS es posa en marxa per intentar millorar alguns aspectes de la pràctica anterior, volent aconseguir:

​

1. L'eliminació dels conflictes derivats dels jocs purament competitius.

​

2. Seguir augmentant el nombre de participants mitjançant la motivació, aconseguint al mateix temps una major relació entre edats i sexes.

​

Com?

Per aconseguir aquests objectius es proposen dues vies diferents, les quals es troben explicades i desenvolupades de forma independent a l'apartat "Funcionament". 

La primera via, la qual pretén ser en certa mesura l'eix central del projecte, consisteix en una Lliga de Voleibol, en què el marcador del partit perd importància, volent potenciar així els valors esportius del fair play, el respecte, la companyonia, la responsabilitat, la interacció entre sexes i edats, fomentar els hàbits saludables, etc. 

La segona via d'acció, consisteix en la distribució de tres Jocs cooperatius a les zones restants del pati. Es pretén així involucrar també a l'alumnat no participant de la Lliga MxS, alhora que es fomenta la cooperació entre tots els infants per assolir els reptes proposats. 

​

​

Beregüí Gil, R. y Garcés Fayos Ruiz, E. J. (2007). Valores en el deporte escolar: estudio con profesores de esducación física. Cuaderno de Psicología Del Deporte., 7, núm 2(1578–8423), 89–103.

​

Hoyo-Lara, M. de, & Sañudo-Corrales, B. (2007). Composición corporal y actividad física como parámetros de salud en niños de una población rural de Sevilla. (Body composition and physical activity like health parameters in childrens in a rural Sevillian population). RICYDE. Revista Internacional de Ciencias Del Deporte, 3(6), 52–62. https://doi.org/10.5232/ricyde2007.00604

​

Martínez-Vizcaíno, V., & Sánchez-López, M. (2008). Relación entre actividad física y condición física en niños y adolescentes. Revista Española de Cardiología, 61(2), 108–111. https://doi.org/10.1157/13116196

​

Regaieg, S., Charfi, N., Kamoun, M., Ghroubi, S., Rebai, H., Elleuch, H., … Abid, M. (2013). The effects of an exercise training program on body composition and aerobic capacity parameters in Tunisian obese children. Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, 17(6), 1040–1045. https://doi.org/10.4103/2230-8210.122619

​

Tercedor, P. (1998). Estudio sobre la relación entre actividad física habitual y condición física-salud en una población escolar de diez años de edad. Retrieved from http://www.tesisenxarxa.net/handle/10803/124415

​

Torres-Luque, G., Carpio, E., Lara, A. J., & Zagalaz, M. L. (2014). Niveles de condición física de escolares de educación primaria en relación a su nivel de actividad física y al género. Retos: Nuevas Tendencias En Educación Física, Deporte Y Recreación, 25, 17–22. Retrieved from https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=4554671&info=resumen&idioma=ENG

​

Villa-González, E., Ruiz, J. R., & Chillón, P. (2015). Associations between active commuting to school and health-related physical fitness in spanish school-aged children: A cross-sectional study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 12(9), 10362–10373. https://doi.org/10.3390/ijerph120910362

​

World Health Organization. (2010). Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física para la Salud. Geneva: WHO Library Cataloguing-in-Publication, (Completo), 1–58. https://doi.org/978 92 4 359997 7

bottom of page